Hva kjennetegner mitt mestringsarbeid?

Når jeg etter en dag føler at jeg er i balanse og har hatt en fin dag, så er målet nådd for den dagen. Så ser jeg frem til morgendagen og nye utfordringer.

Min mestringsprosess har forutsatt dette av meg:

• At jeg forstår min nye situasjon.
• At jeg aksepterer min nye situasjon.
• At jeg blir kjent med mine muligheter og mine begrensninger
• At jeg blir kjent med min nye kapasitet.
• At jeg har tro på at det nytter.
• At jeg tør å ta det første skrittet.
• At jeg tør å prøve og feile.
• At jeg aldri gir meg!
• At jeg vet det tar tid og at jeg tar meg tid. Og…

... at jeg har noen som heier på meg.